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79 :名無しさん@HOME:2008/08/26(火) 10:18:12 0
勉強ダイエットを始めて5ヶ月
ただ単に頭を使ってカロリー消費するやり方。
それで61キロのおでぶちゃんから51キロの小でぶになった
あと5キロ頑張るぞ!
83 :名無しさん@HOME:2008/08/26(火) 10:27:44 0
頭使ってもカロリー消費になるのか
そらしらなんだ。
84 :名無しさん@HOME:2008/08/26(火) 10:33:29 O
>>79
具体的にどんなレベルの勉強したのか教えてクレクレ
85 :名無しさん@HOME:2008/08/26(火) 10:52:02 0
>>84
昔使った赤本をやり直したり(従兄弟にもらった問題集)やったり
古事記や日本書記、生物化学、日本の歴史本の読書。
わからない漢字用にグーグルじゃなく辞書
飽きたら漢字クイズやクロスワード
ネットで脱出ゲーム、DSで脳トレ
体うごかす為に図書館まで3キロ
行ったら3時間ほど、いろんな分野の本を読む
ぐらいです。適当でごめんよ
86 :名無しさん@HOME:2008/08/26(火) 10:56:09 0
>体うごかす為に図書館まで3キロ
どう見てもこの効果です。本当に(ry
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ただそれって、常時消費してるエネルギーが大きいってだけで、
頭を使うと消費するエネルギーが増えるってもんでもないらしい。
やっぱ頭使うと痩せるんだ、って実感したよ。その時に。
通勤で毎日同じくらいは歩いてるけど、ちっとも痩せない…
その分食ってんだよ
将棋のタイトル戦では、脳のフル回転で体重が三キロ減るらしい